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懷孕期 第18

懷孕第18周,這時寶寶的耳骨已經完全形成并可以感受外界的聲音了,代表著寶寶獨立個體身份的指紋也出現了。最重要的是,寶寶的生殖器官都已經清晰可見了。這個時候的寶寶會頻繁更換姿勢,你可以明顯感受到胎動...
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胎兒身長 14.9cm 胎兒體重 188g
雙頂徑 4.25cm 腹圍 12.41cm 股骨長 2.71cm
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確 定

您當前處于懷孕周,第天,可前往每日孕期查看相關注意事項。

修改預產期

1媽媽的變化

身體變化

懷孕第18周,你會增重大概2700g。為了容納不斷增大的子宮,你的腹直肌會逐漸向身體兩側伸長分離,使得你的腹圍增大到76-89cm了。受孕激素的影響,你的臀部也會變得更寬更厚。


情緒變化

在孕中期,寶寶成長得最快。這個時候寶寶可能會壓著你的直腸,從而導致你便秘甚至長痔瘡。這個時候你不能太煩躁哦,要學會舒緩焦躁的情緒,多吃蔬果。

2寶寶的變化

現在胎寶寶的身長接近14厘米,體重大約200克,骨骼幾乎全部是類似橡膠似的軟骨,以后會變得越來越硬,一種可以保護骨骼的物質“髓磷脂”開始慢慢地裹在脊髓上。借助聽診器,你現在可以聽到胎寶寶的心音,那真是一種令人沉醉的感受。你是否為懷孕后身體的笨拙而情緒低落過?相信胎寶寶健康的心音會讓你倍感欣慰。對于18周的胎寶寶來說,他現在的“房子”非常大,所以他會非常活躍。他會頻繁地變換姿勢、做各種動作。

3注意事項

1.便秘禁止用瀉藥

隨著激素分泌的不斷增加,你的腸胃蠕動將會減慢,便秘也隨之出現,這些都是很常見的事情,切記不要使用瀉藥。你可以多吃水果,養成早晨起來后喝一杯牛奶或溫開水的習慣。而對于痔瘡,你可以用溫水坐浴,或在醫生的指導下使用痛軟膏。


2.可以適當AA

處于孕中期,你可以解禁了!溫柔的AA是比較安全的,而且還有益于夫妻恩愛和寶寶的健康發育。


3.控制飲食

雖說你正在養胎中,但每天攝取滿足你跟寶寶的營養就可以了,且切記不要過量攝入,這樣會對自己和胎兒無益,且吃太多會引起肥胖,肥胖最終會導致妊娠高血壓綜合征、糖尿病、消化不良還有胃病的出現,因此要控制好飲食。


4.謹防鉛中毒

慢性鉛中毒會導致流產、早產、胎兒畸形情況出現,被動吸煙,居室臨近馬路,孕期食用皮蛋等都是造成胎兒鉛中毒的危險因素。

4關于產檢

懷孕18周,你還不需要進行產檢,下次的產檢時間是孕20周。這一周我們可以先來了解一下甲胎蛋白檢查。


甲胎蛋白作用:

(1)診斷開放性神經管缺陷。羊水中甲胎蛋白含量的測定,能診斷出60%-70%胎兒是否有開放性神經管缺陷,若結合超聲檢查,能夠顯著的提高(可達到92.8%)胎兒神經管畸形的診斷。通過產前篩查,可及早發現胎兒神經管畸形,降低畸形兒的出生。神經管缺陷中最為常見的是無腦兒、脊椎裂、露腦與顱脊椎裂。約80%神經管缺陷者伴隨腦積水。

(2)診斷唐氏綜合征。甲胎蛋白降低可見于唐氏綜合征,所以甲胎蛋白也常作為唐氏綜合征的檢測手段。

(3)了解胎兒成熟度。由于羊水中及準媽媽血清中甲胎蛋白值與妊娠胎齡有一定關系,所以可推測妊娠的年齡,了解胎兒的成熟度。

(4)診斷其他疾病。死胎、先天性食管閉鎖、十二指腸閉鎖、臍膨出、先天性腎病綜合征、嚴重Rh血型不合妊娠等AFP也可升高。

5飲食注意

1.營養補充

寶寶的骨骼發育和即將開始的視網膜發育需要維生素A、鈣和磷,你要注意補充以上營養物質。同時,胚胎和胎兒的生長發育及兒童性器官的發育和性機能的成熟都非常需要鋅,你也要從食物中補充鋅物質。


2.服用酵母片

隨著進食的增加,你會出現胃脹的現象。這時可服用1~2片酵母片來增加消化功能。

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